Vielseitige Kurse für Erwachsene

Die lintharena in Näfels, die grösste Sport- und Freizeitanlage in der Region Glarnerland, freut sich, sein umfassendes Kursangebot für Erwachsene vorzustellen.

Mit einer breiten Palette an Aktivitäten bietet die lintharena in Näfels die ideale Gelegenheit, neue Sportarten kennenzulernen, die persönlichen Fitnessziele zu erreichen oder einfach Spass zu haben. Die kompetenten Instruktoren führen mit Spass in die Techniken des Boulderns ein oder bilden in Sicherungstechniken des Kletterns aus. Für Triathleten, die ihre Leistung im Schwimmen steigern möchten, bietet die lintharena ein spezielles Triathlon Training an. Der Kurs umfasst unter anderem effektives Crawltraining, Techniktraining, Energieeffizienz sowie Atemtraining und Platz für individuelle Anpassungen, um sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten zu fördern. Für eine ganzheitliche Trainingseinheit ist der Aquafit-Kurs die optimale Lösung. Im Wasser wird Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gelenkschonend aufgebaut. Die Kursleiterinnen der lintharena gestalten abwechslungsreiche Übungen, die sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet sind. Informationen zum Kursangebot der lintharena finden Sie auf der Website www.lintharena.ch/kurse.

lintharena ag

Oberurnerstrasse 14

8752 Näfels

Tel. 055 618 70 70

kurswesen@lintharena.ch

www.lintharena.ch